Pure Intensity, l’énergie du sport outdoor & du bien-être sur le Littoral Neuchâtelois
Scroll
Découvrez Pure Intensity, du sport accessible à tous, guidé par le plaisir, la santé et la convivialité
Que tu reprennes le sport après des années, que tu prépares ton premier trail ou que tu cherches simplement un moment pour toi : chez Pure Intensity, chacun avance à son rythme, vers son propre but.
Reprendre une activité régulière, se mettre à la course à pied petit à petit, viser un chrono...
À chacun son objectif. Parce qu'un but fixé, des moyens mis en place et la satisfaction d'y être arrivé, c'est de la confiance en plus dans le sport comme dans tous les aspects de la vie.
Et parce que tout est lié, le mouvement, l'alimentation, le sommeil, la respiration, le fonctionnement du corps, ici, on apprend aussi le pourquoi et le comment.
Concept & Philosophie
Bien plus que du sport : ma philosophie de vie Pour moi, le mouvement est le point de départ du bien-être. Dans ma méthode, j’allie activité physique, respi-ration, nutrition, sommeil et convivialité pour t’aider à installer des changements durables dans ton quotidien.
Latest Works
I am also the founder of ZEYNA magazine and a member of the design jury panel at @Awwwards.
Bouger Vibrer
apprendre et prendre soin de soi
Entraînements
en Groupe Outdoor
Mes cours en plein air toujours renouvelés Du renforcement doux aux séances HIIT intenses, en passant par la course à pied et les sorties ludiques, je te propose des entraînements variés sur le littoral neuchâtelois. Je change le lieu et le thème chaque semaine pour entretenir ton plaisir et la surprise !
Mes cours en plein air toujours renouvelés Du renforcement doux aux séances HIIT intenses, en passant par la course à pied et les sorties ludiques, je te propose des entraînements variés sur le littoral neuchâtelois. Je change le lieu et le thème chaque semaine pour entretenir ton plaisir et la surprise !
Événements
Trails & Week-ends Plaisir
Événements spéciaux, Trails & Escapades Des sorties Trail à Zermatt aux week-ends sport & épicurisme au Tessin, en passant par mes entraînements dans les vignes suivis d’un apéro chez le vigneron : je te prépare des moments uniques pour créer des souve-nirs et tisser de vrais liens.
Coaching Privé, Équipes & Entreprises
Accompagnement Sur-Mesure & Santé Globale Un moment rien que pour toi en individuel, un programme de condition physique et de cohésion pour ton club sportif, ou des ateliers bien-être/santé pour les employés de ton entreprise, je crée un suivi 100% personnalisé.
Conférences & Partenaires Officiels
Éducation, Prévention & Récupération Je collabore avec des experts d’exception (Dopamine Sport, Olivier Bourquin, Corpuscule) pour te proposer des conférences, des ateliers sur la respiration, l’immersion en eau froide et des conseils de passionnés.
La vie du groupe, en direct
Les séances de la semaine, les sorties trail et les coulisses. Rejoins-nous sur Instagram.
